Depresjon

Hvis du er lei deg og trist lenge, kan hende at du har depresjon. Mange kjenner at de har lite energi, ikke kjenner glede selv om de gjør ting de liker, og tenker mange triste og tunge tanker. Det er ikke alltid lett å vite hvorfor man er lei seg når man har det sånn, og det kan være lurt å snakke med noen om det.


Alfred har negative tanker


En video på engelsk om Depresjon som en hund